Joggen und gute Laune geposted von anfaustus

Der Sommer steht an, eigentlich sind wir schon mittendrin. Mich hält schon lange nichts mehr in meiner Wohnung. Sobald die ersten kräftigen Sonnenstrahlen den Winter verabschieden, ziehe ich mir meine Laufschuhe an und lauf‘ durch Land und Flur, am liebsten Cross Country. Was mir daran so gefällt? Die Abwechslung. Ich könnte nie zehn Runden um den Sportplatz rennen, schon nach kurzer Zeit wäre meine Motivation verflogen. Langweilig! Ich mag wenn es auf und ab geht, durch die Natur, eben mit viel Abwechslung, dass hält mich bei Laune, ich kann so richtig abschalten und neue Kraft tanken. Gerade da ich bei meiner Arbeit im Online Marketing bei Jeanswelt viel Zeit am Schreibtisch verbringe, kann ich mir somit einen guten Ausgleich schaffen. Häufig bin ich in einem der vielen Parks in Leipzig oder im Leipziger Umland unterwegs, wie z. B. im Rosental. Ein super Vorteil am Joggen ist, ich kann meine Joggingschuhe immer mitnehmen und bin somit an kein Fitnessstudio gebunden, ein zweites ist, dass es abgesehen vom Sportoutfit und den Laufschuhen nichts kostet (ok, der MP3-Player kommt noch dazu, der ist unverzichtbar) und ein drittes, dass ich mich fit halten kann für meine Lieblingsjeans (die Cross Estella =0D ).

Liebe Grüße, Eure Anett!

Beim Joggen im Rosental

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